乾燥の季節、皆様どうお過ごしでしょうか？
この記事を読んでいるのは日ごろから健康を気遣う方々ばかりでしょうが、『お肌の健康』についてはどうお考えでしょうか？
本日は、お肌の健康について少々考えてみたいと思います。
どうしても空気が乾く季節は、いつも通りのスキンケアを行っているだけではお肌の乾きが気になってきます。
空気が乾けば、そのぶんお肌からの水分の蒸発量が増えるからです。
例えば、洗顔後やお風呂上りに手入れするまで時間をおいていませんか？
空気が乾いていると、その時間で肌表面の水分と一緒にお肌の水分も持っていかれてしまいます。それでなくとも、そもそも水分は蒸発しがちなのですから……。
そういうところから見直しても、なおお肌が乾くのがこの季節です。
やはり、季節特有のスペシャルケアが求められます。
たとえば、普段のクレンジング→洗顔→化粧水→美容液→乳液orクリームのいわゆるスキンケアの標準ラインに加えて……
普段よりも保湿力の高いアイテムを使う
週に一回マイクロニードルパッチを使って、保湿成分を補充する
美肌サプリを飲んで、カラダの内側からも保湿力を高める
などの工夫をすると、この乾きの季節を健康なお肌で乗り切ることができるでしょう。
最近、ナチュレライフから『つやプラ』という若見えサプリがリリースされました。
このつやプラの大きな特徴は『マリンプランセンタ配合』と『植物由来乳酸菌の配合』です。
マリンプラセンタって何？ と思われるかもしれません。
このマリンプラセンタは、北海道産のサケの卵巣膜から抽出されるプラセンタ様物質です。
このマリンプラセンタ……馬や豚の動物性プラセンタには含まれていないエラスチンなどの成分、つまりアミノ酸をたくさん含んでいるという大きな特徴があります。
また、馬や豚などの動物性プラセンタにある独特なにおいがないということも大きな特徴と言えるでしょう。
要約すると、有用な美容成分を多く含み、馬や豚から抽出する動物性プラセンタにある独特なにおいがしないとメリットがマリンプラセンタにはあるということになります。
そして、植物由来の乳酸菌の配合……お肌美人が多い新潟の米菓メーカーが発見したコメ由来の乳酸菌で、これがお肌にとてもよいという研究結果もでているそうです。
そして、これらを含むつやプラを摂ることによって、お肌の潤いが強化されて、このつらい乾燥の季節も乗り切れるようになるかと思います。
足腰や内臓、筋肉……健康というと、そういったものに目を向けがちですが、『お肌』にも健康はあります。
特に女性は、こういったサプリを使用することも検討されてみてはいかがでしょうか。